아르기닌이 늘어나는 음식과 효능

아르기닌이 풍부한 식품과 그 이점 아르기닌은 인체의 많은 생리적 기능에 중요한 역할을 하는 아미노산입니다. 그것은 단백질 생산을 돕고 혈류를 조절하고 심혈관 건강을 지원하는 분자인 산화질소 형성에 필요합니다. 아르기닌은 또한 면역 강화 특성을 가지고 있으며 상처 치유에 필수적인 역할을 하는 것으로 밝혀졌습니다. 우리 몸은 아르기닌을 자체적으로 생성할 수 있지만 다양한 식품 공급원에서도 사용할 수 있습니다. 이 […]

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