밤늦게 먹는 사과는 체내 노폐물을 쌓아 몸에 안좋을까
“하루에 사과를 먹으면 의사가 필요 없다”는 말을 들어본 적이 있습니까? 사과를 먹으면 많은 귀중한 영양소를 얻을 수 있지만, 최근 주장에 따르면 밤늦게 사과를 먹으면 건강에 해로울 수 있습니다. 어떤 사람들은 밤에 사과를 포함한 과일을 섭취하면 우리 몸에 유해할 수 있는 독소가 축적될 수 있다고 생각합니다. 이 주장에 진실이 있습니까, 아니면 단지 신화입니까? 밤늦게 사과를 먹는 […]
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